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Vous avez envie de maigrir mais vous n’êtes pas prêt à faire le moindre effort ? Vous avez essayé une dizaine de régimes mais cela n’a rien donné, alors vous décidez de vous rabattre sur les produits minceur… Soyez prudent(e) avec les produits minceur ... Avoir une bonne silhouette et être bien dans sa peau c’est bien mais y arriver sans faire du...
Les sushis contiennent plus de calories que les hamburgers

Le sushi serait plus calorique que le célèbre Big Mac : baliverne ou vérité...

Comme moi, vous avez déjà gouté aux sushis et vous en raffolez, j’en suis sûr. Un article publié dans « la Dépêche » expose la thèse selon laquelle le sushi serait plus calorique que le hamburger....
L'eau fait-elle maigrir

L’eau peut-elle aider à perdre du poids ?

Est-ce que boire beaucoup d’eau fait maigrir ? Deux tiers de notre corps est constitués d'eau, il n'est donc pas étonnant que notre corps ait besoin d'eau pour survivre. A la question « l’eau fait-elle maigrir ? » Malheureusement, NON....
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J’ai de la cellulite depuis quelques mois, elle est toujours là sur mes cuisses. J’ai de la peau d’orange et ce n’est pas du tout esthétique. Comment faire pour me débarrasser de cette satanée...
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Retrouver le plaisir de manger et perdre du poids

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Retrouver un ventre plat avant l'été (3ème partie)

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Suivre le régime flexitarien

Le flexitarisme : une méthode séduisante

Le rôle de l’alimentation dans le développement des maladies n’est plus un secret pour personne. Garder son corps en bonne santé reste au centre des préoccupations de la majorité des gens. Pour cela, le...

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